sexta-feira, 21 de janeiro de 2011

Aula nº1 dia 17/01/2011

Aula de salto em comprimento.Nesta aula começamos a aprender qual o nosso pé de impulsão.
Depois realizamos saltos a pés juntos sem corrida de balanço.
Por último fizemos pequenas corridas de velocidade e saltamos para o colchão de queda.
Foram fazendo os registos das pontuações
Aprendemos qual é o nosso pé de inpulsão.
Aprendemos também que o salto em comprimento tem 4 fases:
1- corrida preparatoria
2-impulsão
3-voo
4-queda

Sebastião Barbosa




2 comentários:

  1. Acho que estamos a desenvolve-nos muito com o modelo desportivo

    Com muito desenpenho

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  2. acho que foi uma aula divertida,apesar do comportamento de alguns colegas não ter sido muito apropriado. catarina rebelo

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