Aula nº13-21/02/2011

Nesta aula da época desportiva montamos todo o material para treinarmos as barreiras e o lançamento do peso.

As equipas fizeram um bom aquecimento.A seguir metade da turma foi treinar a passagem de barreiras e a outra metade foi treinar o lançamento do peso, primeiro estivemos a ouvir a explicação da professora acerca da parte técnica e das funções de cada um.

Houve alunos que experimentaram nesta aula novas funções tais como registos, cronometristas e juízes das partidas.

Treinamos muito a passagem de barreiras.Nesta aula também aprendemos como realizar uma prova de corrida de barreiras e de lançamento do peso.

Os treinadores iam consultando o manual do treinador.

Este dia estava muito cinzento, no dia anterior tinha chovido muito.Por fim arrumamos todo o material.

Professora Irene Coelho e André Silva.

          

Aula 16 do dia 28/2/2011

Iniciamos a aula com uma breve explicação da professora para lembrar o regulamento do salto em comprimento,lançamento de peso ,corrida de barreiras e corrida de estafetas.
Estivemos a fazer pequenas competições de corrida de barreiras.Aprendemos como fazer eliminatórias semi-finais e finais.
Treinamos mais a cronometragem e tentamos ser mais rigorosos na classificação por vezes tornou-se difícil saber quem chegou em 1º,2º e 3º lugar.
Também treinamos muito partidas, para aprendermos a não fazer falsas partidas. Mas o que treinamos mais foi verificar chegadas à meta.
Estivemos a preparar tudo para o evento culminante correr bem.


Sebastião e Professora Irene

Fotos do evento culminante

Evento Culminante

    O evento culminante realizou-se a 10 de Março de 2011,quinta-feira,num lindo dia de sol.
    Assistiram 4 turmas,4 pais, vários professores,2 treinadores de atletismo e 2 elementos da direcção da escola.
    Primeiro as equipas fizeram o aquecimento.
    Depois fizeram a  primeira prova que foi o salto em comprimento feminino e masculino.
    A seguir foi o lançamento de peso feminino e masculino. Depois a prova de corrida de barreiras feminino e masculino e por fim a corrida de estafetas mista.
   A equipa vencedora do evento culminante foi a dos campeões.
Receberam vários prémios:
   Medalhas , prémios empenhamento, prémios fair-play, prémio revelação, prémio treinador e diplomas de participação.
  Os alunos fizeram os papéis de juízes, cronometristas, registos, estatistícos, partidas, chamadas e medições dos saltos e lançamentos.
André Silva e Sebastião Barbosa.

10 de Março-Evento Culminante

Evento Culminante.

Evento Culminante

Hinos das quatro equipas

Falcão Peregrino

Hino:

Unidos venceremos,

 Falcões sempre seremos,

Iremos lutar,

Para tudo ganhar.

Grito:

Connosco quem quiser (palmas)

Contra nós quem poder (palmas).

Invencíveis

Grito:

 Invencíveis, unidos

Jamais serão vencidos.

Hino:         

Estamos em todo o lado,

Nosso grito é muito forte,

Ninguém vai aguentar,

Uma derrota vai levar.

Força, garra e união,

Nada nos vai parar,

Estamos em todo o lado,

Os invencíveis vão ganhar.     

Super Atletas

Hino:

Nós estamos aqui todos,                        

Todos para ganhar

Estamos todos unidos

Ninguém nos vai derrotar.

Grito:

Super, super, super, super, super atletas.

Os Campeões

Hino:

Os campeões,

Não vão perder,

A oportunidade,

De vencer,

Este evento,

Culminante,

No atletismo,

Somos brilhantes!

Grito:

Campeões (palmas)

P'ra vencer (palmas)

Todos juntos (palmas)

Não vamos perder (palmas)

 

Fotos aula nº14,15 dia 24/2/2011

Aula 14,15 Dia 24/02/2011

Nesta aula continuamos a nossa época desportiva.

Começamos por fazer um concurso de lançamento de peso. Alguns alunos das diferentes equipas fizeram três ensaios para representar a sua equipa e no final apurou-se os vencedores.

Nesta aula a Beatriz experimentou a função de juíz, a Carolina, mais uma vez  fez o registo da prova. De seguida foi feito o concurso de salto em comprimento, onde o João Pedro alisou a areia, a Érica esteve a ver  se os concorrentes  pisavam a linha de validade, a Catarina Rebelo fez a chamada, o Filipe registou, o André e o Tiago mediram o salto em comprimento.
Por fim fizemos uma prova de corrida de barreiras, onde sentimos algumas difilcudades a conometrar. O Bruno e o Gonçalo Coelho deram as partidas, o João Maria registou, o André, o Sebastião, o João Pedro e a Ana conometraram.
Estivemos a preparamos para o Evento Culminante.
Mário, João Maria e André
Nesta aula continuamos a nossa época desportiva.
Começamos por fazer um concurso de lançamento de peso. Alguns alunos das diferentes equipas fizeram três ensaios para representar a sua equipa e no final apurou-se os vencedores.